江西新闻客户端讯（全媒体记者刘婧媛 ）近几日夜间到凌晨，江西多地大雾弥漫，能见度较差。持续的大雾天气，除了影响交通安全之外，会不会加重呼吸道疾病症状呢？12月7日，记者采访了江西省疾病预防控制中心免疫规划所所长郭世成，邀请其针对相关问题进行答疑解惑。

应特别关注！大雾天气可能会加重呼吸道疾病症状

大雾让原来的城市秒变“仙都”，虽然好看，但却不像它表面那么“人畜无害”。秋冬季节是呼吸道疾病高发期，这白蒙蒙的雾气到底是呼吸道疾病防控的助力还是“debuff”？

郭世成介绍，雾是由空气中的水汽在气温下降时凝结形成的，看似温和，里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，其含量是普通大气水滴的几十倍，对人体健康构成巨大威胁。

“大雾对呼吸系统影响最大，可以引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等疾病。另外，雾气持续不散，会加重老年人循环系统的负担，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。”郭世成告诉记者，“大雾天气不但不会阻断呼吸道疾病的传播，对于有基础性呼吸道疾病的患者还会加重呼吸道疾病的症状，因此应特别关注。”

需做好防护！专家支招保护好你的呼吸道

秋冬季节，身边咳嗽、打喷嚏的声音也多于往日，其实，这些都是人的呼吸系统进行的正常防御功能。遇到大点的颗粒，呼吸系统会引起应激反应，通过咳嗽、喷嚏等把有害物质挡在外面。但当空气中的PM2.5进入呼吸道，人体自身的防御功能就很难将其排出体外。

“所有的呼吸道疾病患者在大雾天气情况下都要做好防护，避免疾病症状加重。”郭世成告诉记者，在浓雾和强浓雾天气时，要尽量减少晨练等室外活动。同时，在室内需注意不过早开窗通风，防止雾气进入，可以通过种植一些绿色植物，或适度使用空气净化设备，一定程度改善室内空气的微循环。如果一定要出门，尽量避免去人群密集区，并尽量选择医用防尘口罩，做好防护工作。

在饮食上，郭世成建议，要少吃刺激性食物，选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，如葡萄、橘子、紫薯、番茄等。有喝茶习惯的，还可以适当多喝桐桔梗茶、桐参茶、桔梗汤等有清肺除尘作用的茶饮。如果感到咽部出现不适症状，可以服用一些清凉含片缓解，但症状若持续加重，应及时到医疗机构就诊。

要警惕谣言！网络上关于大雾的这些说法不可信

“听说大雾天气和做药物雾化的效果一样，这是真的吗？”“我可不可以提前吃感冒药预防生病呢？”“今天喉咙特别不舒服，我打算去药店，买点抗生素对付一下，以前不舒服医生也这么开的药，应该没问题吧？”针对一些网友的疑问，郭世成也进行了解答和辟谣。他表示，药物雾化治疗的雾含有针对性药物，而大雾天气的雾是含有有害物质，两者有天壤之别，不能等同。

对于网友们自行服用抗生素或感冒药的行为，郭世成并不建议：“不同的病原体可能只对特定的药物敏感，提前服用抗生素可能并不能起到预防的作用，反而可能导致一些肝肾损伤等副作用的发生，应在医生的指导下进行服药。”